Розацеа

Розацея (розовые угри) — это хроническое рецидивирующе состояние кожи лица, основными признаками которого являются покраснение, расширение мелких сосудов, образование бугорков, сыпь, шелушение и иногда даже отек. О причинах и механизмах возникновения розацеа известно очень мало, вероятно генетическая предрасположенность играет большую роль. Около 10% людей в той или иной степени подвержены ей. Чаще всего она встречается у людей северно- и западноевропейского происхождения, то есть у людей со светлой кожей и светлыми волосами.

Существует пре-розацеа и три стадии розацеа, клинические проявления зависят от степени тяжести. При этом совсем не обязательно, что она будет прогрессировать со временем. Диагноз может поставить врач, просто посмотрев на вас. Очень важно дифференцировать розацеа от других заболеваний кожи потому, что методы борьбы с разными проблемами естественно различаются. От угревой сыпи (акне), например, розацеа отличается тем, что ее обострение не связано с образованием комедонов.

Рецедивы розацеа могут быть вызваны нахождением на солнце, эмоциональным стрессом, жаркой или, наоборот, холодной погодой, ветром, занятиями спортом, употреблением алкоголя (красного вина, например), употреблением острой или горячей пищи и проч. Из чего следуют, что избегая все эти триггеры, обострение розацеа можно предотвратить. Главное — это понять, что именно провоцирует ее.

Выявление провоцирующих факторов — это индивидуальный процесс. Так как то, что может вызывать реакцию у одного пациента, может не вызывать — у другого. Вот тут есть пример дневника, который рекомендуются вести в течение двух недель людям с розазацеа для распознавания своих триггеров.

Очень важно не провоцировать обострение розацеа своим уходом за кожей, а именно:

• не умываться горячей водой
• использовать нежные, щадящие средства, не нарушающие барьерную функцию кожи
• не отшелушиваться механически
• избегать средств с большим количеством спирта и гамамелиса в составе
• избегать «натуральную» косметику
• увлажняться
• пользоваться средствами с церамидами, гиалуроновой кислотой (вот исследование) 
• использовать солнцезащитный крем
• стараться не наносить сильный макияж, так как его сложнее потом смывать

Солнце, как и в случае почти со всеми проблемами кожи, провоцирует прогрессирование розацеа, так как ультрафиолетовое излучение приводит к образованию факторов роста эндотелия сосудов (VEGF) — сигнальных белков, стимулирующих создание новых кровеносных сосудов. Поэтому обязательно пользуйтесь сансрином! Вам подойдет солнцезащитное средство с минеральными фильтрами (оксидом цинка и диоксидом титана), так как они в принципе лучше подходят людям с чувствительно кожей.

В целом, за кожей склонной к розацеа стоит ухаживать так же, как за чувствительной кожей. Уменьшить симптомы помогут:

• NIOD Modulating Glucosides — про него я писала тут
• NIOD Superoxide Dismutase Saccharide Mist — про него я писала тут
• линия средств Origins Dr. Andrew Weil for Origins Mega-Mushroom — очень классная, особенно лосьон и маска
• The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% — про нее я писала тут, в большей концентрации азелаиновая кислота используется для лечения розацея
• iUNIK Tea Tree Relief Serum — про эту сыворотку я писала тут
• линия средств Avene Antirougeurs
• линия средств Eucerin Anti Redness